Jardin et accessibilité ne vont pas toujours ensemble, surtout avec la faible prise en compte du handicap et de la question du vieillissement aux abords des logements. Des astuces simples, faciles à mettre en place et souvent peu coûteuses sont néanmoins disponibles pour gagner en autonomie et profiter tranquillement des abords de son logement.
- Bases jardin accessible PMR
- Outils de jardin adaptés PMR
- Allées accessibles et sécurisées
- Plateformes à hauteur adaptée
- Serres et cultures suspendues
- Choix plantes et arbres adaptés
- Orientation idéale jardin PMR
Bases jardin accessible PMR
Quel que soit votre handicap et indépendamment de votre âge, il existe aujourd’hui de très nombreuses manières de profiter de votre jardin, et faire de votre espace extérieur un lieu où bien manger, bien bouger et bien être se rencontrent et se partagent.
Rappelons que la personne à mobilité réduite (PMR) est une appellation générique qui désigne une personne qui rencontre des difficultés dans ses déplacements, et ce pour différentes raisons (personne respectant un régime médical spécifique, personne âgée, blessure sportive, femme enceinte, personne se déplaçant en béquille, malvoyante, etc.).
Outils de jardin adaptés PMR
Quelle que soit votre contrainte liée à une mobilité réduite, l’interrogation quant aux outils de jardin à privilégier ressort de manière quasi systématique. Heureusement, la diversité des outils de jardin actuellement présents sur le marché est aujourd’hui suffisamment conséquente pour permettre à tout un chacun d’opter pour des dispositifs profitables à leur handicap.
En tant que personne à mobilité réduite, la question de l’outil à privilégier est un aspect fondamental pour profiter au mieux d’un jardin. Privilégier une prise en main agréable et le plus fonctionnelle possible, opter pour un poids adapté à l’outillage avant l’achat et assurer une solidité sur le long terme sont des aspects à ne pas négliger. Leur rangement devra également être pris en compte, pour davantage de confort et d’autonomie.
Voici un récapitulatif des outils de jardin les plus utilisés par les jardiniers PMR et qui sont fonction de leur handicap et de leur besoin spécifique :
- Les outils de jardin sécateurs munis d’une ouverture qui se bloque, ceux intégrant un ressort pour un maniement plus souple ou ceux à poignée « poussoir » pour les personnes atteintes d’arthrose ou souffrant d’une faiblesse musculaire.
- Les petits outils de jardin dotés de grands manches pour une utilisation à partir d’un fauteuil ou d’une chaise roulante ou pour éviter les postures pénibles pour des personnes âgées souffrant de douleurs aux articulations.
- Le panier qui s’accroche à la ceinture pour récolter rapidement une petite récolte et la garder à proximité.
- La jardinière individuelle avec réserve d’eau pour soulever une charge moins importante et permettre l’arrosage à partir d’une hauteur située entre 75 et 110 centimètres.
Allées accessibles et sécurisées
Un autre aspect essentiel à prendre en compte dans un aménagement de jardin fondé sur l’accessibilité pour tous réside dans le revêtement des allées du jardin. Là encore, des astuces peu coûteuses permettent d’enrayer la problématique de l’accessibilité.
Tout d’abord, pour faciliter l’accessibilité d’une PMR, supprimer au maximum les obstacles comme les marches, les pierres grossièrement jonchées, la terre meuble ou encore les mottes de tout-venant, est indispensable pour éviter les chutes et les blocages qui ôteraient à coup sûr toute autonomie.
Opter pour un revêtement antidérapant, stabilisé et nivelé est indispensable pour assurer une bonne stabilité à une personne à mobilité réduite. Les lattes horizontales en bois glissantes rendent obligatoire l’utilisation d’un fauteuil par exemple.
Le béton, le bitume, les pavés, et même le gazon assurent une bonne praticabilité des allées de jardin, à condition que ces dernières disposent d’un niveau sans aspérité.
3 Étapes Simples pour Commencer
Plateformes à hauteur adaptée
Si aménager un jardin accessible pour une personne à mobilité réduite passe nécessairement par la suppression d’obstacles, il convient également d’opter pour la technique de l’élévation des ateliers ou des dispositifs de jardin. En effet, privilégier des plateformes à hauteur humaine permet non seulement d’avoir une bonne visibilité des allées et de détecter aisément les entraves de déplacement, mais détermine également un meilleur accès à des espaces de culture.
Un tel agencement permet de profiter d’un potager, de jardinières ou d’un plan de travail sans avoir à se baisser ou à se pencher en avant, ce qui pourrait compromettre un équilibre déjà précaire. Il s’agit également d’une excellente solution pour prévenir les douleurs musculaires et préserver la santé des personnes à mobilité réduite.
Un potager avec des bordures rehaussées rend leur gestion plus autonome et moins fastidieuse. Les matériaux recyclés tels que le bois des palettes ou d’autres supports improvisés surélevés comme les carrés potagers ou les jardinières offrent une alternative simple et abordable pour aménager votre jardin et profiter seul(e) des travaux de jardinage.
Serres et cultures suspendues
L’utilisation d’une serre est l’assurance de profiter d’un jardin qui favorise l’autonomie et réduit les interventions extérieures, quel que soit le handicap léger ou important de la personne à mobilité réduite. Placer une serre dans un jardin et en disposer l’espace pour assurer un maximum de confort et de stabilité permettra de gagner en autonomie sur le long terme. Le site ameli.fr donne accès à des conseils sur la santé en lien avec le handicap.
La technique du semis suspendu, par exemple, permet à la personne handicapée d’avoir des soins à apporter sur leur plant de culture sans avoir à se pencher. C’est également la garantie d’améliorer le rendement de son potager tout en cultivant des variétés anciennes et rares. De petites serres sont disponibles.
Choix plantes et arbres adaptés
Un espace aéré facilite bien naturellement la circulation et l’accès aux destinations voulues pour une personne à mobilité réduite. Là encore, quelle que soit la spécificité du handicap, les plantes de jardin placées stratégiquement ont toute leur importance. Quelques astuces simples existent pour assurer un déplacement en toute sécurité.
Comme pour les obstacles au sol, éviter les arbustes à hauteur d’yeux et au contour irrégulier, raser les haies ou ne pas choisir de végétaux avec des feuillages épineux viennent offrir un jardin praticable et sans risque de blessure ou d’accrochage, par exemple.
De fait, bien penser la taille et le placement des plantes de son jardin est primordial dans sa conception accessible. Mais le choix des arbustes, massif ou plantes à fleurs est tout aussi essentiel.
Certaines couleurs et certains effluves floraux peuvent ainsi aider une personne malvoyante à mieux s’orienter dans un espace vert. D’autres peuvent attirer des pollinisateurs essentiels à la bonne santé d’un jardin, ou encore éloigner des ravageurs ou autres tracas que peuvent rencontrer les jardiniers qui ne savent pas forcément gérer ce genre de problématique.
Afin de se projeter au mieux dans son futur plan d’aménagement, le jardinier nouvellement affecté d’une altération de ses fonctions motrices pourra se familiariser avec certains points de vigilance liés aux plantes via des sites Internet ciblés, suivre une formation spécifique, dans un club de jardin ou grâce aux associations d’aide aux personnes handicapées.
Orientation idéale jardin PMR
Si l’aménagement d’un jardin à hauteur humaine permet d’améliorer la visibilité, il est toujours préférable d’orienter les cultures du Nord au Sud, et ce pour deux raisons principales. D’abord, la perception de la culture au toucher est meilleure lorsque les plants prennent corps dans ce sens. Elle renvoie aussi à une perception sensorielle. Les odeurs émanant des plantations orientées au Nord favorisent en effet la concentration.
Enfin, privilégier le sens Nord-Sud nous permet, à nous humains, de profiter de la chaleur du soleil en matinée.
Un espace calme à l’abri d’un vent fort
| Astuce | Bénéfice pour PMR |
|---|---|
| Outils ergonomiques | Moins d’effort et de douleur |
| Bordures surélevées | Accès facile et autonomie |
| Sols nivelés | Pas de risque de chute |
| Plantes à hauteur d’yeux | Repérage facile |
| Orientation Nord-Sud | Meilleure perception sensorielle |
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