Les chutes des seniors et des personnes à mobilité réduite (PMR) sont bien trop fréquentes, surtout dans leur salle de bain en raison de la présence d’eau et de surfaces humides. Pour permettre aux seniors et aux PMR en particulier de pouvoir continuer d’utiliser sans difficultés cette pièce de la maison au quotidien, et surtout pour éviter au maximum les risques de chutes, la douche, mais aussi l’équipement de la salle de bain en général, doivent être adaptés. De nombreuses solutions existent proposées à l’installation par des professionnels. 5 raisons qui vous obligent à adapter votre douche pour pouvoir notamment continuer à utiliser cette dernière en toute sécurité !
- Prévenir les chutes et l’équilibre
- Remplacer baignoire par douche
- Douche italienne sécurisée
- Équipements accès douche PMR
- Équipements adaptés pour seniors
Prévenir les chutes et l’équilibre
Les seniors sont considérés à tout âge comme les personnes les plus vulnérables en termes de chutes. Mais ces dernières deviennent beaucoup plus nombreuses après 65 ans.
C’est en effet au partir de cet âge-là que les capacités physiques de tous les seniors sans exception commencent à décliner. Elles ont des conséquences notamment sur leur baisse de vigilance et leur équilibre.
Les seniors qui présentent un handicap physique, dont la mobilité est réduite, font aussi partie des personnes âgées parmi les plus exposées et qui sont sujettes à des chutes régulières.
Les risques en la matière concernent également les personnes âgées dont les fonctions sensorielles se dégradent, ceux éprouvant des difficultés pour marcher, qui piétinent en déplaçant les pieds en les frottant au sol, etc.
Mais, en raison du vieillissement et de l’apparition de problèmes de muscles, de ligaments, de vision, ou encore dus à une perte auditive, les seniors sont aussi obligés d’adapter leur comportement face à cette situation.
Autrement dit, avec l’âge, il faut se résigner à prendre des précautions supplémentaires, marcher plus lentement, lever les pieds plus haut notamment quand une marche ou une pente se trouve sur leur chemin, saisir des meubles ou toute autre partie solide à proximité d’eux quand les sols sont glissants, etc.
Dans la maison, les personnes âgées sont obligées d’éviter de marcher sur les moquettes, qui peuvent être glissantes, mais aussi dans leur salle de bain, là où les risques de chutes sont les plus importants. Une pièce qui comporte aussi très souvent une douche qui doit donc aussi s’adapter à ces nouvelles précautions à prendre.
Une douche qui présente par exemple un bac en émail plutôt que de carreler, dont la bonde de fond est en saillie et peut provoquer des accidents, ou encore dont les robinets sont difficiles à manier en cas de nécessité de s’accrocher à eux en raison d’une perte d’équilibre pas toujours prévisible doit être adaptée aux personnes au comportement changé en raison de leur perte d’autonomie.
Remplacer baignoire par douche
L’entrée et la sortie d’une baignoire sont des moments où le risque de chute sont élevés.
Les seniors, et en particulier ceux qui présentent un handicap physique et doivent donc adapter leur comportement à leur situation de santé, sont très exposés aux risques de chute lors de ces mouvements dans leur baignoire. Les risques de chute dans une cabine de douche sont moins importants.
C’est pourquoi de nombreux seniors sont aujourd’hui obligés de faire appel à une entreprise spécialisée qui procède au remplacement de leur baignoire par une douche. Une opération le plus souvent possible techniquement car la plomberie d’une douche s’adapte le plus souvent à l’ancienne baignoire.
Le plus d’une telle intervention : le plus souvent cette adaptation lourde de la salle de bain d’origine dure seulement une journée, et des aides financières (une prise en charge de la Caisse nationale d’assurance vieillesse (Cnav) si vous êtes retraité ou des aides de l’Agence nationale de l’habitat (Anah)) sont disponibles pour les seniors qui doivent faire face à une telle dépense.
Pensez à utiliser ce Simulateur d’aides pour estimer votre prise en charge. Pour approfondir la question des financements, consultez cet article dédié sur Service Public.
Douche italienne sécurisée
La douche est l’équipement principal d’une salle de bain le plus exposé aux risques de chute des seniors isolés. Pour pouvoir continuer à utiliser sans risque leur douche, il existe de nombreuses solutions destinées à adapter cet équipement aux seniors qui ont besoin de garder leur autonomie dans cette pièce très utilisée et dont l’aménagement (niveau des sols différents, robinetterie pas facile à utiliser, meubles glissants après l’utilisation d’eau, etc.) est souvent dangereux pour eux.
Les seniors qui sont obligés d’adapter leur douche optent le plus souvent pour ce que l’on appelle une douche italienne. Cette dernière, pratique pour y accéder et un maximum sécurisée ensuite, parce qu’elle est installée de plain-pied, c’est-à-dire qu’elle est très facile d’accès.
Plus besoin ainsi pour les seniors obligés d’aménager leur douche d’utiliser des marches ou équipements complexes,
l’accès se fait sans obstacles et avec une stabilité accrue.
Les douches plates, à installer le plus souvent à la place d’un receveur de douche déjà existant, doivent bien sûr intégrer des accessoires de sécurité, tels que des barres d’appui fixées solidement aux murs, et un sol antidérapant.
3 Étapes Simples pour Commencer
Équipements accès douche PMR
Concernant les équipements majeurs, le plus souvent indispensables pour l’accès autonome à la douche, il existe plusieurs solutions permettant de sécuriser et faciliter l’arrivée et la sortie de la zone de douche pour les personnes à mobilité réduite (PMR). Parmi les équipements à privilégier :
- Nombreuses barres de maintien à disposer à différentes hauteurs pour s’adapter à tous les usages,
- Des sièges de douche rabattables permettant de s’asseoir pour ne pas perdre l’équilibre,
- Un sol antidérapant pour éviter tout risque de glissade,
- Douche à l’italienne ou receveur extra-plat limitant tout ressaut à franchir,
- Mélangeur thermostatique facilement manipulable.
Équipements adaptés pour seniors
Pour les seniors qui présentent des difficultés d’accessibilité à leur douche et exposés aux risques de chute liés à leur perte d’autonomie, la solution la plus simple et la plus facile en matière d’installation consiste à faire appel à une assistance professionnelle spécialisée dans l’installation de ces dispositifs.
Il est possible de se doter simplement dans sa douche d’un siège rabattable, de barres d’appui supplémentaires, ou de sols antidérapants. Ces petits aménagements réalisés en quelques heures seulement offrent un haut niveau de sécurité.
Pour aller plus loin dans la recherche de solutions, n’hésitez pas à demander un devis personnalisé pour votre douche.
